![Blog -Review1 - Sibedge.com Cary.jpg](/upload/medialibrary/8d2/Cary.jpg)
Люди несут личную ответственность за своё благополучие. Важно непрерывно работать над собой для выстраивания внутреннего баланса, ведь это улучшает понимание себя и повышает качество жизни. Бизнес может поддерживать сотрудников в их стремлении — создавать условия для того, чтобы помочь людям взять управление балансом в свои руки.
Воркшоп «Баланс работы и других важных сфер жизни» вызвал неподдельный интерес у сотрудников Sibedge. Ментальное здоровье человека зависит не только от атмосферы на работе, но также от благополучия в семье, отношений с окружающими людьми, личных увлечений и множества других составляющих. Но как столь сложной экосистеме достичь баланса? Многие пришли на воркшоп в поисках ответа на этот вопрос.
Структура воркшопа состояла из следующих блоков:
- Сферы жизни и акторы каждой из сфер.
- Управитель: его специфика и навыки. Стратегии адаптации и развития.
- Модель PERMA.
![Blog -Review2 - Sibedge.com Perma.jpg](/upload/medialibrary/575/Perma.jpg)
![Blog -Review3 - Sibedge.com Maxim2.png](/upload/medialibrary/1c1/Maxim2.png)
![Blog -Review4 - Sibedge.com Andrey.jpg](/upload/medialibrary/2a4/Andrey.jpg)
![Blog -Review5 - Sibedge.com Liza.png](/upload/medialibrary/e1d/Liza.png)
![Blog -Review6 - Sibedge.com Lom-Ali2.png](/upload/medialibrary/059/Lom-Ali2.png)
![Blog -Review7 - Sibedge.com Victor.jpg](/upload/medialibrary/8fe/Victor.jpg)
![Blog -Review8 - Sibedge.com Natalia.png](/upload/medialibrary/29e/Natalia.png)
![Blog -Review9 - Sibedge.com Dasha2.png](/upload/medialibrary/8c5/Dasha2.png)
![Blog -Review10 - Sibedge.com Ivetta.png](/upload/medialibrary/d8d/Ivetta.png)
![Blog -Review11 - Sibedge.com Liudmila.png](/upload/medialibrary/bd0/Liudmila.png)